Bylinka · čeľaď Hypericaceae

Ľubovník bodkovaný

Hypericum perforatum

Slnko až polotieň 0,3–0,9 m × 0,25–0,6 m Kvitne jún–august do −40 °C
Farby kvetu Kliknite na farbu
Čaj (nálev)
Čaj · dávka1,5–2 gsušenej vňate
lúhovať5–15 min
koľkokrát2–3× denne
Celý postup

Príprava a užívanie · ľubovník bodkovaný

Ako sa pripravuje.

Podľa monografie Európskej liekovej agentúry (EMA).

Používa saVňať
prechodné psychické vyčerpaniemierne zápaly kožena podporu hojenia drobných povrchových ránmierne tráviace ťažkostinervový nepokoj a s ním spojené ťažkosti so zaspávaním
Forma

časť: vňať

Na: prechodné psychické vyčerpanie Pre koho: Od 18 rokov · dospelí, seniori

Čo sa použije
Bylina
Ako sa užíva
Ústami
Jedna dávka
1,5–2 g sušenej vňate na 150 ml vriacej vody
Koľkokrát
2–3× denne
Denne spolu
3–6 g denne
Ako dlho
Keď ťažkosti trvajú dlhšie ako 2 týždne alebo sa zhoršujú, poraďte sa s lekárom.

Postup

  1. 1

    Dajte 1,5–2 g sušenej vňate do šálky.

  2. 2

    Zalejte 150 ml vriacej vody.

  3. 3

    Lúhujte 5–15 min.

    10:00
  4. 4

    Pite 2–3× denne.

Na: mierne tráviace ťažkosti Pre koho: Od 18 rokov · dospelí, seniori

Čo sa použije
Bylina
Ako sa užíva
Ústami
Jedna dávka
2 g sušenej vňate na 150 ml vriacej vody
Koľkokrát
2× denne
Ako dlho
Keď ťažkosti trvajú dlhšie ako 1 týždeň alebo sa zhoršujú, poraďte sa s lekárom.

Postup

  1. 1

    Dajte 2 g sušenej vňate do šálky.

  2. 2

    Zalejte 150 ml vriacej vody.

  3. 3

    Lúhujte 5–15 min.

  4. 4

    Pite 2× denne.

Na: nervový nepokoj a s ním spojené ťažkosti so zaspávaním Pre koho: Od 18 rokov · dospelí, seniori

Čo sa použije
Bylina
Ako sa užíva
Ústami
Jedna dávka
2–3 g sušenej vňate na 150 ml vriacej vody
Koľkokrát
2× denne
Ako dlho
Keď ťažkosti trvajú dlhšie ako 2 týždne alebo sa zhoršujú, poraďte sa s lekárom.

Postup

  1. 1

    Dajte 2–3 g sušenej vňate do šálky.

  2. 2

    Zalejte 150 ml vriacej vody.

  3. 3

    Lúhujte 5–15 min.

  4. 4

    Pite 2× denne.

Dávkovanie

FormaJedna dávkaKoľkokrátPre kohoAko dlhoPokyny
Čaj (nálev)domačasť: vňaťna: prechodné psychické vyčerpanie1,5–2 g sušenej vňate na 150 ml vriacej vody 2–3× denne · denne spolu 3–6 g Od 18 rokov · dospelí, senioridlhšie ako 2 týždne → k lekárovi
Čaj (nálev)domačasť: vňaťna: mierne tráviace ťažkosti2 g sušenej vňate na 150 ml vriacej vody 2× denneOd 18 rokov · dospelí, senioridlhšie ako 1 týždeň → k lekárovi
Čaj (nálev)domačasť: vňaťna: nervový nepokoj a s ním spojené ťažkosti so zaspávaním2–3 g sušenej vňate na 150 ml vriacej vody 2× denneOd 18 rokov · dospelí, senioridlhšie ako 2 týždne → k lekárovi
Obkladdomačasť: vňaťna: mierne zápaly kože, na podporu hojenia drobných povrchových rán2 g sušenej vňate na 150 ml vody niekoľkokrát denneOd 12 rokov · dospievajúci, dospelí, senioridlhšie ako 1 týždeň → k lekárovi
Deti do 12 rokov: neodporúča sa

Ako dlho

Keď ťažkosti trvajú dlhšie ako 2 týždne alebo sa zhoršujú, poraďte sa s lekárom. — pri: prechodné psychické vyčerpanie, nervový nepokoj a s ním spojené ťažkosti so zaspávaním · Od 18 rokov · dospelí, seniori

Keď ťažkosti trvajú dlhšie ako 1 týždeň alebo sa zhoršujú, poraďte sa s lekárom. — pri: mierne tráviace ťažkosti, mierne zápaly kože, na podporu hojenia drobných povrchových rán

Kto by nemal užívať

  • Deti do 12 rokov: neodporúča sa
  • Pri precitlivenosti (alergii) na túto rastlinu
  • Spolu s liekmi na riedenie krvi kumarínového typu, cyklosporínom, takrolimom, sirolimom, everolimom, liekmi na HIV (inhibítory proteázy, NRTI) a niektorými liekmi na rakovinu (napr. irinotekan, imatinib)
  • V tehotenstve a pri dojčení (neodporúča sa)

Upozornenia

  • Ak užívate lieky na predpis, pred užitím sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
  • Môže znížiť spoľahlivosť hormonálnej antikoncepcie a spôsobiť krvácanie medzi menštruáciami — používajte aj ďalšiu ochranu.
  • S antidepresívami (napr. sertralín, paroxetín) alebo buspirónom môže zosilniť serotonínové účinky (veľmi zriedka serotonínový syndróm).
  • Pred plánovanou operáciou povedzte lekárovi, že ho užívate — môže byť potrebné ho vysadiť (interakcie s anestéziou).
  • Počas užívania sa vyhýbajte silnému UV žiareniu (napr. intenzívnemu slnku).
  • Pri známkach infekcie kože vyhľadajte lekára.

Domáca tinktúra · podľa EMA

Tinktúra doma.

EMA uvádza aj tinktúru. Takto si ju pripravíte zo sušenej bylinky zo záhona.

Používa saVňať
Pomer bylina : alkohol1 : 5napr. 20 g na 100 ml
Alkohol50–70 %etanol
Lúhovať3 dniv tme, pri izbovej teplote
Jedna dávka1–1,5 ml3× denne · len pre dospelých
1

Odvážte

20 g

sušenej vňate, nadrobenej

2

Zalejte alkoholom

100 ml

etanol 50–70 %, v sklenenom pohári

3

Nechajte lúhovať

3 dni

pohár zatvorte, dajte do tmy a občas pretrepte

4

Sceďte

do tmavej fľaštičky

bylinku vytlačte, fľaštičku označte názvom a dátumom

5

Užívajte

1–1,5 ml

3× denne · len pre dospelých

Pred užitím tinktúry

Tinktúra obsahuje alkohol. Pred užitím si prečítajte:

  • Len pre dospelých
  • Pri precitlivenosti (alergii) na túto rastlinu
  • Spolu s liekmi na riedenie krvi kumarínového typu, cyklosporínom, takrolimom, sirolimom, everolimom, liekmi na HIV (inhibítory proteázy, NRTI) a niektorými liekmi na rakovinu (napr. irinotekan, imatinib)
  • V tehotenstve a pri dojčení (neodporúča sa)
  • Tinktúra obsahuje alkohol (etanol).
  • Ak užívate lieky na predpis, pred užitím sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
  • Môže znížiť spoľahlivosť hormonálnej antikoncepcie a spôsobiť krvácanie medzi menštruáciami — používajte aj ďalšiu ochranu.
  • S antidepresívami (napr. sertralín, paroxetín) alebo buspirónom môže zosilniť serotonínové účinky (veľmi zriedka serotonínový syndróm).
  • Pred plánovanou operáciou povedzte lekárovi, že ho užívate — môže byť potrebné ho vysadiť (interakcie s anestéziou).
  • Počas užívania sa vyhýbajte silnému UV žiareniu (napr. intenzívnemu slnku).
  • Po užití neveďte vozidlo.

Dobré vedieť

Ako dlho

Keď ťažkosti trvajú dlhšie ako 2 týždne alebo sa zhoršujú, poraďte sa s lekárom.

Čo znamená 1 : 5

1 g sušenej vňate na 5 ml alkoholu — na 100 ml teda 20 g.

Aký alkohol

Etanol 50–70 %. Bežný alkohol z obchodu (40 %) je slabší, ako uvádza EMA.

Zdroj: monografia Európskej liekovej agentúry (EMA) — Hyperici herba · Dni lúhovania a sceďovanie. Prepočty (gramy na 100 ml) robí GridGarden z pomeru v monografii. Upozornenia mimo monografie doplnil GridGarden.

Ľubovník bodkovaný vo vyvýšenom záhone: kam sadiť, veľkosť, strih, zimaPestovanie
Nie je to lekárska rada. Viac
Nie je to lekárska rada. Uvádzame len tradičné použitie podľa monografie Európskej liekovej agentúry (EMA, výbor HMPC). Pri ťažkostiach, v tehotenstve, pri dojčení, u detí a pri užívaní liekov sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Navrhnúť záhon s touto rastlinou v Studiu