Bylinka · čeľaď Lamiaceae · s postupom prípravy podľa EMA
mäta pieporná
Mentha ×piperita · máta peprná
Stručne čítajte za 10 sekúnd
Mäta pieporná (bylinka) v dospelosti dorastie do 0,3–0,9 m na výšku a 0,4–1,5 m na šírku. Najlepšie rastie na slnku až v polotieni, v bežnej až vlhkej pôde. Kvitne v mesiacoch júl–august, kvety sú fialové alebo ružové. Von sa vysádza v mesiacoch marec–apríl, september–október. Znesie mráz do −26 °C.
× šírka 0,4–1,5 m
Kam zasadiť
Slnko, pôda, mráz.
Najlepšie rastie na slnku až v polotieni, v bežnej až vlhkej pôde. Znesie mráz do −26 °C.
Slnko
Znesie viac stanovíšť — vyberte podľa zvyšku záhrady.
Pôda a voda
bežná až vlhká · zálievka: veľa
Pôda: hlinitá, humózna
Mráz
Bežnú zimu vonku zvládne.
Koľko miesta zaberie
Dospelá veľkosť.
Rastlina v dospelosti vedľa človeka (175 cm).
Vedľa človeka
Dospeje približne za 2–5 rokov. Konečná veľkosť závisí od odrody a miesta – uvádzame rozpätie od najmenšej po najväčšiu.
Kalendár
Čo robiť a kedy.
Mesiace pre strednú Európu. Čiara ukazuje dnešný mesiac.
Celý rok na jeden pohľad
Kvitne
júl–august · fialové alebo ružové
Strih
strih po odkvitnutí (august–september)
Výsadba vonku
delením: marec–apríl, september–október
Ochrana v zime
netreba
Zimovanie
Zimu zvládne bez pomoci.
Zimu vonku zvládne bez ochrany, vydrží mráz do −26 °C.
- Nepotrebuje ochranu
- Mrazuvzdornosť do −26 °C
- Na zimu zatiahne, na jar znova vyrastie
S čím kombinovať
Hotové kombinácie.
Hotové kombinácie zo Studia, v ktorých je mäta pieporná
Medovka, mäta, yzop a šalvia — čaj zo záhona od jari do jesene.
Často sa pýtate
Rýchle odpovede.
Kedy kvitne mäta pieporná?
V mesiacoch júl–august, kvety sú fialové alebo ružové.
Znesie mäta pieporná tieň?
Znesie polotieň (3–6 hodín slnka), plný tieň nie.
Koľko miesta potrebuje mäta pieporná?
V dospelosti 0,4–1,5 m na šírku a 0,3–0,9 m na výšku; odporúčaný rozstup 40 cm.
Prezimuje mäta pieporná vonku?
Áno, bez ochrany, vydrží mráz do −26 °C.
Odkiaľ údaje sú
Údaje sú orientačné – ešte ich porovnávame s ďalšími zdrojmi. Naposledy skontrolované 20. 10. 2026.
Zobraziť zdroje (9)
- NC State Extension Gardener Plant Toolbox
- RHS Plant Finder
- Plants For A Future
- Neobiota Austria — Neophyten der Unionsliste
- SIŽP — Zoznam inváznych nepôvodných druhov
- EMA/HMPC - Menthae piperitae folium (herbal medicine)
- OSU Extension - Growing Herbs
- Missouri Botanical Garden - Herbs factsheet
- Iowa State Extension - How to Plant Perennials
Podobné rastliny
Pozrite aj tieto.
Príprava a užívanie · mäta pieporná
Ako sa pripravuje.
Podľa monografie Európskej liekovej agentúry (EMA).
časť: list
Na: mierne tráviace ťažkosti, nadúvanie a plynatosť EMA 4.1Pre koho: Dospelí, seniori EMA 4.2
- Čo sa použije
- Sušená bylina EMA 4.2 EMA 2
- Ako sa užíva
- Ústami EMA 4.2
- Jedna dávka
- 1,5–3 g sušených listov na 100–150 ml vriacej vody EMA 4.2
- Koľkokrát
- 3× denne EMA 4.2
- Ako dlho
- Keď ťažkosti trvajú dlhšie ako 2 týždne alebo sa zhoršujú, poraďte sa s lekárom. EMA 4.2
Postup
- 1
Dajte 1,5–3 g sušených listov do šálky.
EMA 4.2 - 2
Zalejte 100–150 ml vriacej vody.
EMA 4.2 - 3
Lúhujte 5–15 min.
EMA/HMPC/5829/201010:00 - 4
Pite 3× denne.
EMA 4.2
Na: mierne tráviace ťažkosti, nadúvanie a plynatosť EMA 4.1Pre koho: Od 4 rokov · deti, dospievajúci EMA 4.2
- Čo sa použije
- Sušená bylina EMA 4.2 EMA 2
- Ako sa užíva
- Ústami EMA 4.2
- Jedna dávka
- 1–2 g sušených listov na 100–150 ml vriacej vody EMA 4.2
- Koľkokrát
- 3× denne EMA 4.2
- Ako dlho
- Keď ťažkosti trvajú dlhšie ako 2 týždne alebo sa zhoršujú, poraďte sa s lekárom. EMA 4.2
Postup
- 1
Dajte 1–2 g sušených listov do šálky. EMA 4.2
- 2
Zalejte 100–150 ml vriacej vody. EMA 4.2
- 3
Lúhujte 5–15 min. EMA/HMPC/5829/2010
- 4
Pite 3× denne. EMA 4.2
časť: list
Tinktúra z lekárne
Na: mierne tráviace ťažkosti, nadúvanie a plynatosť EMA 4.1Pre koho: Dospelí, seniori EMA 4.2
- Čo sa použije
- Tinktúra zo sušenej byliny EMA 4.2 EMA 2
- Ako sa užíva
- Ústami EMA 4.2
- Tinktúra
- 1 : 5, etanol 45 % EMA 2
- Macerácia
- 3 dni liekopis (USP)
- Jedna dávka
- 2–3 ml EMA 4.2
- Koľkokrát
- 3× denne EMA 4.2
- Ako dlho
- Keď ťažkosti trvajú dlhšie ako 2 týždne alebo sa zhoršujú, poraďte sa s lekárom. EMA 4.2
Postup
- 1
Odmerajte 2–3 ml tinktúry.
EMA 4.2 - 2
Užite 3× denne.
EMA 4.2
Na: mierne tráviace ťažkosti, nadúvanie a plynatosť EMA 4.1Pre koho: Dospelí, seniori EMA 4.2
- Čo sa použije
- Tinktúra zo sušenej byliny EMA 4.2 EMA 2
- Ako sa užíva
- Ústami EMA 4.2
- Tinktúra
- 1 : 5, etanol 70 % EMA 2
- Macerácia
- 3 dni liekopis (USP)
- Jedna dávka
- 2–3 ml EMA 4.2
- Koľkokrát
- 3× denne EMA 4.2
- Ako dlho
- Keď ťažkosti trvajú dlhšie ako 2 týždne alebo sa zhoršujú, poraďte sa s lekárom. EMA 4.2
Postup
- 1
Odmerajte 2–3 ml tinktúry. EMA 4.2
- 2
Užite 3× denne. EMA 4.2
Dávkovanie
| Forma | Jedna dávka | Koľkokrát | Pre koho | Ako dlho | Pokyny |
|---|---|---|---|---|---|
| Čaj (nálev)domačasť: list | 1,5–3 g sušených listov na 100–150 ml vriacej vody EMA 4.2 | 3× denne | Dospelí, seniori | dlhšie ako 2 týždne → k lekárovi EMA 4.2 | |
| Čaj (nálev)domačasť: list | 1–2 g sušených listov na 100–150 ml vriacej vody EMA 4.2 | 3× denne | Od 4 rokov · deti, dospievajúci | dlhšie ako 2 týždne → k lekárovi EMA 4.2 | |
| Tinktúraz lekárne alebo doma ↓časť: list | 2–3 ml EMA 4.2 | 3× denne | Dospelí, seniori | dlhšie ako 2 týždne → k lekárovi EMA 4.2 | Tinktúra: 1 : 5, etanol 45 % EMA 2 |
| Tinktúraz lekárne alebo doma ↓časť: list | 2–3 ml EMA 4.2 | 3× denne | Dospelí, seniori | dlhšie ako 2 týždne → k lekárovi EMA 4.2 | Tinktúra: 1 : 5, etanol 70 % EMA 2 |
| Deti do 4 rokov: neodporúča sa EMA 4.2 | |||||
Ako dlho
Keď ťažkosti trvajú dlhšie ako 2 týždne alebo sa zhoršujú, poraďte sa s lekárom. EMA 4.2
Kto by nemal užívať
- Deti do 4 rokov: neodporúča sa EMA 4.2
- Pri precitlivenosti (alergii) na túto rastlinu EMA 4.3
- Pri alergii na mentol EMA 4.3
- Pri refluxe (pálení záhy) EMA 4.4
- V tehotenstve a pri dojčení (neodporúča sa) EMA 4.6
Upozornenia
- Opatrne pri žlčových kameňoch a ochoreniach žlčových ciest. EMA 4.4
- Keď sa ťažkosti zhoršia, poraďte sa s lekárom. EMA 4.4
- Tinktúra obsahuje alkohol (etanol). EMA 4.4
- Ak užívate lieky, poraďte sa s lekárom alebo lekárnikom. GridGarden
- Po užití neveďte vozidlo. GridGarden
Domáca tinktúra · podľa EMA
Tinktúra doma.
EMA uvádza aj tinktúru. Takto si ju pripravíte zo sušenej bylinky zo záhona.
Odvážte
sušených listov, nadrobených
prepočet · 1 : 5Zalejte alkoholom
etanol 45 %, v sklenenom pohári
EMA 2Užívajte
3× denne
EMA 4.2Pred užitím tinktúry
Tinktúra obsahuje alkohol. Pred užitím si prečítajte:
- Len pre dospelýchEMA 4.2
- Pri precitlivenosti (alergii) na túto rastlinuEMA 4.3
- Pri alergii na mentolEMA 4.3
- Pri refluxe (pálení záhy)EMA 4.4
- V tehotenstve a pri dojčení (neodporúča sa)EMA 4.6
- Tinktúra obsahuje alkohol (etanol).EMA 4.4
- Opatrne pri žlčových kameňoch a ochoreniach žlčových ciest.EMA 4.4
- Keď sa ťažkosti zhoršia, poraďte sa s lekárom.EMA 4.4
- Ak užívate lieky, poraďte sa s lekárom alebo lekárnikom.GridGarden
- Po užití neveďte vozidlo.GridGarden
Zdroj: Monografia EMA/HMPC EMA/HMPC/572705/2014 · Dni lúhovania a sceďovanie