Plantă aromatică · familia Lamiaceae · cu mod de preparare conform EMA
rozmarin
Salvia rosmarinus
Pe scurt citiți în 10 secunde
Rozmarin (plantă aromatică) ajunge la maturitate la 0,5–1,5 m înălțime și 0,4–1,2 m lățime. Locul ideal: soare, sol uscat până la normal. Înflorire: aprilie–iunie; culoarea florilor: albastru. Plantare afară: martie–mai, septembrie–noiembrie. Rezistă la ger până la −12 °C.
× lățime 0,4–1,2 m
Unde se plantează
Soare, sol, ger.
Locul ideal: soare, sol uscat până la normal. Rezistă la ger până la −12 °C.
Soare
În alte locuri va crește mai slab.
Sol și apă
uscat până la normal · udare: puțină
Sol: nisipos, lutos, pietros
Ger
Suportă greu înghețul — iarna are nevoie de protecție sau de un ghiveci pe care îl duceți în casă.
Cât spațiu ocupă
Mărimea la maturitate.
Planta matură lângă un om (175 cm).
Lângă un om
Ajunge la maturitate în aproximativ 5–10 ani. Mărimea finală depinde de soi și de loc — indicăm intervalul de la cea mai mică la cea mai mare.
Calendar
Ce de făcut și când.
Lunile sunt pentru Europa Centrală. Linia arată luna curentă.
Tot anul dintr-o privire
Înflorește
aprilie–iunie · albastru
Tăiere
tăiere după înflorire (iunie–iulie)
Plantare afară
din container: martie–mai, septembrie–noiembrie
Protecție iarna
protecție împotriva vântului
Iernare
Iarna are nevoie de protecție.
Înainte de primele înghețuri: protecție împotriva vântului.
- Protecție împotriva vântului
- Rezistență la ger până la −12 °C
- Mereu verde — verde și iarna
Întrebări frecvente
Răspunsuri rapide.
Când înflorește rozmarin?
Aprilie–iunie; culoarea florilor: albastru.
Suportă rozmarin umbra?
Nu, are nevoie de soare plin.
De cât spațiu are nevoie rozmarin?
La maturitate 0,4–1,2 m lățime și 0,5–1,5 m înălțime; distanța recomandată 50 cm.
Iernează rozmarin afară?
Da, cu protecție: protecție împotriva vântului.
De unde provin datele
Am comparat datele în 7 surse de specialitate. Ultima verificare: 20 octombrie 2026.
Preparare și utilizare · rozmarin
Cum se pregătește.
Conform monografiei Agenției Europene a Medicamentului (EMA).
partea: frunză
Pentru: tulburări digestive spastice ușoare, inclusiv balonare EMA 4.1Pentru cine: De la 12 ani · adolescenți, adulți, vârstnici EMA 4.2
- Ce se folosește
- Plantă uscată EMA 2
- Mod de administrare
- Pe cale orală EMA 4.2
- O doză
- 1–2 g de frunze uscate la 150–250 ml de apă clocotită EMA 4.2
- De câte ori
- De 2–3× pe zi EMA 4.2
- Total pe zi
- 2–6 g pe zi EMA 4.2
- Cât timp
- Dacă simptomele durează mai mult de 2 săptămâni sau se agravează, consultați medicul. EMA 4.2
Mod de preparare
- 1
Puneți 1–2 g de frunze uscate într-o ceașcă.
EMA 4.2 - 2
Turnați peste ea 150–250 ml de apă clocotită.
EMA 4.2 - 3
Lăsați la infuzat 5–15 min.
EMA/HMPC/5829/201010:00 - 4
Beți de 2–3× pe zi.
EMA 4.2
partea: frunză
Baie acasă
Pentru: dureri musculare și articulare ușoare, tulburări ușoare ale circulației periferice EMA 4.1Pentru cine: De la 12 ani · adolescenți, adulți, vârstnici EMA 4.2
- Ce se folosește
- Plantă uscată EMA 2
- Mod de administrare
- În baie EMA 4.2
- O doză
- 50 g de frunze uscate la 1 l de apă clocotită EMA 4.2
- De câte ori
- De 2–3× pe săptămână, la nevoie și zilnic EMA 4.2
- Preparare
- Ca decoct sau direct în apa de baie EMA 4.2
- Temperatura apei
- 35–38 °C EMA 4.2
- Durata băii
- 10–20 min EMA 4.2
- Cât timp
- Dacă simptomele durează mai mult de 4 săptămâni sau se agravează, consultați medicul. EMA 4.2
Mod de preparare
- 1
Cântăriți 50 g de frunze uscate.
EMA 4.2 - 2
Pregătiți un decoct la 1 l de apă clocotită sau puneți planta direct în apa de baie.
EMA 4.2 - 3
Apa de baie trebuie să aibă 35–38 °C.
EMA 4.2 - 4
Faceți baie de 2–3× pe săptămână, la nevoie și zilnic.
EMA 4.2 - 5
Rămâneți în baie 10–20 min.
EMA 4.2
Dozare
| Forma | O doză | De câte ori | Pentru cine | Cât timp | Indicații |
|---|---|---|---|---|---|
| Ceai din plante (infuzie)acasăpartea: frunzăpentru: tulburări digestive spastice ușoare, inclusiv balonare | 1–2 g de frunze uscate la 150–250 ml de apă clocotită EMA 4.2 | de 2–3× pe zi · în total 2–6 g pe zi EMA 4.2 | De la 12 ani · adolescenți, adulți, vârstnici | mai mult de 2 săptămâni → la medic EMA 4.2 | |
| Baieacasăpartea: frunzăpentru: dureri musculare și articulare ușoare, tulburări ușoare ale circulației periferice | 50 g de frunze uscate la 1 l de apă clocotită EMA 4.2 | de 2–3× pe săptămână | De la 12 ani · adolescenți, adulți, vârstnici | mai mult de 4 săptămâni → la medic EMA 4.2 | Preparare: ca decoct sau direct în apa de baie · Temperatura apei: 35–38 °C · Durata băii: 10–20 min EMA 4.2 |
| Copii sub 12 ani: nu se recomandă EMA 4.2 | |||||
Cât timp
Dacă simptomele durează mai mult de 2 săptămâni sau se agravează, consultați medicul. — în caz de: tulburări digestive spastice ușoare, inclusiv balonare EMA 4.2
Dacă simptomele durează mai mult de 4 săptămâni sau se agravează, consultați medicul. — în caz de: dureri musculare și articulare ușoare, tulburări ușoare ale circulației periferice EMA 4.2
Cine nu ar trebui să o utilizeze
- Copii sub 12 ani: nu se recomandă EMA 4.2
- În caz de hipersensibilitate (alergie) la această plantă EMA 4.3
- În timpul sarcinii și alăptării (nerecomandat) EMA 4.6
- Pe piele lezată sau iritată EMA 4.3
Avertismente
- Obstrucția căilor biliare, colangita, bolile ficatului, calculii biliari și alte tulburări biliare necesită supraveghere medicală. EMA 4.4
- Dacă simptomele se agravează, adresați-vă medicului. EMA 4.4
- Durerile articulare însoțite de umflături, roșeață sau febră trebuie examinate de un medic. EMA 4.4
- În caz de inflamație a pielii, ulcere, umflare bruscă a picioarelor, insuficiență cardiacă sau renală ori durere bruscă în picioare în repaus, adresați-vă medicului. EMA 4.4
- În caz de tensiune arterială mare, folosiți cu prudență o baie fierbinte completă. EMA 4.4