Kruid · familie Lamiaceae · met bereidingswijze volgens EMA
rozemarijn
Salvia rosmarinus
Kort in 10 seconden gelezen
Rozemarijn (kruid) wordt volgroeid 0,5–1,5 m hoog en 0,4–1,2 m breed. Beste standplaats: zon, grond: droog tot gemiddeld. Bloei: april–juni; kleur: blauw. Uitplanten: maart–mei, september–november. Verdraagt vorst tot −12 °C.
× breedte 0,4–1,2 m
Waar planten
Zon, grond, vorst.
Beste standplaats: zon, grond: droog tot gemiddeld. Verdraagt vorst tot −12 °C.
Zon
Elders groeit ze minder goed.
Grond en water
droog tot gemiddeld · water geven: weinig
Grond: zandig, lemig, grindachtig
Vorst
Ze verdraagt vorst slecht — in de winter heeft ze bescherming nodig of een pot die u binnenhaalt.
Hoeveel ruimte ze inneemt
Volgroeid formaat.
De volgroeide plant naast een persoon (175 cm).
Naast een mens
Ze is ongeveer na 5–10 jaar volgroeid. De uiteindelijke grootte hangt af van de soort en de plek — we geven het bereik van klein naar groot.
Kalender
Wat te doen en wanneer.
Maanden voor Midden-Europa. De lijn toont de huidige maand.
Het hele jaar in één oogopslag
Bloei
april–juni · blauw
Snoei
snoeien na de bloei (juni–juli)
Uitplanten
uit een pot: maart–mei, september–november
Winterbescherming
beschermen tegen wind
Overwinteren
In de winter heeft ze bescherming nodig.
Voor de eerste vorst: beschermen tegen wind.
- Beschermen tegen wind
- Winterhardheid tot −12 °C
- Groenblijvend — ook 's winters groen
Veelgestelde vragen
Snelle antwoorden.
Wanneer bloeit rozemarijn?
April–juni; kleur: blauw.
Verdraagt rozemarijn schaduw?
Nee, ze heeft volle zon nodig.
Hoeveel ruimte heeft rozemarijn nodig?
Volgroeid 0,4–1,2 m breed en 0,5–1,5 m hoog; aanbevolen plantafstand 50 cm.
Overwintert rozemarijn buiten?
Ja, met bescherming: beschermen tegen wind.
Waar de gegevens vandaan komen
We hebben de gegevens vergeleken in 7 vakbronnen. Laatst gecontroleerd op 20 oktober 2026.
Vergelijkbare planten
Bekijk ook deze planten.
Bereiding en gebruik · rozemarijn
Zo wordt het bereid.
Volgens de monografie van het Europees Geneesmiddelenbureau (EMA).
deel: blad
Bij: lichte krampachtige maag-darmklachten, waaronder een opgeblazen gevoel EMA 4.1Voor wie: Vanaf 12 jaar · adolescenten, volwassenen, ouderen EMA 4.2
- Wat u gebruikt
- Gedroogde plant EMA 2
- Toediening
- Via de mond EMA 4.2
- Eén dosis
- 1–2 g gedroogde bladeren op 150–250 ml kokend water EMA 4.2
- Hoe vaak
- 2–3× per dag EMA 4.2
- Totaal per dag
- 2–6 g per dag EMA 4.2
- Hoe lang
- Als de klachten langer duren dan 2 weken of erger worden, raadpleeg dan een arts. EMA 4.2
Werkwijze
- 1
Doe 1–2 g gedroogde bladeren in een kopje.
EMA 4.2 - 2
Giet er 150–250 ml kokend water op.
EMA 4.2 - 3
Laat 5–15 min trekken.
EMA/HMPC/5829/201010:00 - 4
Drink 2–3× per dag.
EMA 4.2
deel: blad
Bad thuis
Bij: lichte spier- en gewrichtspijn, lichte problemen met de perifere bloedsomloop EMA 4.1Voor wie: Vanaf 12 jaar · adolescenten, volwassenen, ouderen EMA 4.2
- Wat u gebruikt
- Gedroogde plant EMA 2
- Toediening
- Als bad EMA 4.2
- Eén dosis
- 50 g gedroogde bladeren op 1 l kokend water EMA 4.2
- Hoe vaak
- 2–3× per week, zo nodig ook dagelijks EMA 4.2
- Bereiding
- Als afkooksel of direct in het badwater EMA 4.2
- Watertemperatuur
- 35–38 °C EMA 4.2
- Baadduur
- 10–20 min EMA 4.2
- Hoe lang
- Als de klachten langer duren dan 4 weken of erger worden, raadpleeg dan een arts. EMA 4.2
Werkwijze
- 1
Weeg 50 g gedroogde bladeren af.
EMA 4.2 - 2
Maak een afkooksel op 1 l kokend water of doe de plant direct in het badwater.
EMA 4.2 - 3
Het badwater moet 35–38 °C zijn.
EMA 4.2 - 4
Neem 2–3× per week, zo nodig ook dagelijks een bad.
EMA 4.2 - 5
Blijf 10–20 min in bad.
EMA 4.2
Dosering
| Vorm | Eén dosis | Hoe vaak | Voor wie | Hoe lang | Aanwijzingen |
|---|---|---|---|---|---|
| Kruidenthee (infusie)thuisdeel: bladvoor: lichte krampachtige maag-darmklachten, waaronder een opgeblazen gevoel | 1–2 g gedroogde bladeren op 150–250 ml kokend water EMA 4.2 | 2–3× per dag · per dag in totaal 2–6 g EMA 4.2 | Vanaf 12 jaar · adolescenten, volwassenen, ouderen | langer dan 2 weken → naar de arts EMA 4.2 | |
| Badthuisdeel: bladvoor: lichte spier- en gewrichtspijn, lichte problemen met de perifere bloedsomloop | 50 g gedroogde bladeren op 1 l kokend water EMA 4.2 | 2–3× per week | Vanaf 12 jaar · adolescenten, volwassenen, ouderen | langer dan 4 weken → naar de arts EMA 4.2 | Bereiding: als afkooksel of direct in het badwater · Watertemperatuur: 35–38 °C · Baadduur: 10–20 min EMA 4.2 |
| Kinderen tot 12 jaar: niet aanbevolen EMA 4.2 | |||||
Hoe lang
Als de klachten langer duren dan 2 weken of erger worden, raadpleeg dan een arts. — bij: lichte krampachtige maag-darmklachten, waaronder een opgeblazen gevoel EMA 4.2
Als de klachten langer duren dan 4 weken of erger worden, raadpleeg dan een arts. — bij: lichte spier- en gewrichtspijn, lichte problemen met de perifere bloedsomloop EMA 4.2
Wie het niet moet gebruiken
- Kinderen tot 12 jaar: niet aanbevolen EMA 4.2
- Bij overgevoeligheid (allergie) voor deze plant EMA 4.3
- Tijdens de zwangerschap en borstvoeding (niet aanbevolen) EMA 4.6
- Op beschadigde of geïrriteerde huid EMA 4.3
Waarschuwingen
- Bij galwegobstructie, cholangitis, leverziekte, galstenen en andere galaandoeningen is medisch toezicht nodig. EMA 4.4
- Raadpleeg een arts als de klachten verergeren. EMA 4.4
- Gewrichtspijn met zwelling, roodheid of koorts moet door een arts worden onderzocht. EMA 4.4
- Raadpleeg een arts bij huidontsteking, zweren, plotselinge zwelling van de benen, hart- of nierfalen, of plotselinge beenpijn in rust. EMA 4.4
- Wees bij hoge bloeddruk voorzichtig met een vol heet bad. EMA 4.4