Herbe · famille Lamiaceae · avec mode de préparation selon l'EMA

thym commun

Thymus vulgaris

Plein soleil 0,15–0,3 m × 0,2–0,4 m Floraison mai–juillet jusqu'à −26 °C Facile
Couleurs de la fleur Cliquez sur une couleur
Tisane (infusion)
Tisane · dose1–2 gde parties aériennes séchées
infuser5–15 min
fois par jour3–4× par jour
Tout le procédé
Concevoir un potager dans le Studio
thym commun
0,15–0,3 mhauteur à l'âge adulte
parties aériennespartie utilisée
jusqu'à −26 °Crusticité
Photo : Fontema · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Préparation et usage · thym commun

Comment la préparer.

Selon la monographie de l'Agence européenne des médicaments (EMA).

Partie utiliséeParties aériennes
toux grasse (productive) accompagnant un rhume
Forme

partie : parties aériennes

Pour: toux grasse (productive) accompagnant un rhume EMA 4.1Pour qui: À partir de 12 ans · adolescents, adultes, personnes âgées EMA 4.2

Ce qui est utilisé
Plante EMA 4.2
Mode d'emploi
Par voie orale EMA 4.2
Une dose
1–2 g de parties aériennes séchées pour 150 ml d'eau bouillante EMA 4.2
Combien de fois
3–4× par jour EMA 4.2
Combien de temps
Si les troubles durent plus de 1 semaine ou s'aggravent, consultez un médecin. EMA 4.2

Préparation

  1. 1

    Mettez 1–2 g de parties aériennes séchées dans une tasse.

    EMA 4.2
  2. 2

    Versez 150 ml d'eau bouillante.

    EMA 4.2
  3. 3

    Laissez infuser 5–15 min.

    10:00
    EMA/HMPC/5829/2010
  4. 4

    Buvez 3–4× par jour.

    EMA 4.2

Posologie

FormeUne doseCombien de foisPour quiPendant combien de tempsConsignes
Tisane (infusion)à la maisonpartie : parties aériennes1–2 g de parties aériennes séchées pour 150 ml d'eau bouillante EMA 4.23–4× par jourÀ partir de 12 ans · adolescents, adultes, personnes âgéesplus de 1 semaine → consulter un médecin EMA 4.2
Teintureen pharmacie ou à la maison ↓partie : parties aériennes40 gouttes EMA 4.23× par jourÀ partir de 12 ans · adolescents, adultes, personnes âgéesplus de 1 semaine → consulter un médecin EMA 4.2Teinture: 1 : 10, éthanol 70 % EMA 2
Teintureen pharmacie ou à la maison ↓partie : parties aériennes2–6 ml EMA 4.23× par jourÀ partir de 12 ans · adolescents, adultes, personnes âgéesplus de 1 semaine → consulter un médecin EMA 4.2Teinture: 1 : 5, éthanol 70 % EMA 2
Enfants de moins de 12 ans: déconseillé EMA 4.2

Pendant combien de temps

Si les troubles durent plus de 1 semaine ou s'aggravent, consultez un médecin. EMA 4.2

Qui ne devrait pas en prendre

  • Enfants de moins de 12 ans: déconseillé EMA 4.2
  • En cas d'hypersensibilité (allergie) à cette plante EMA 4.3
  • En cas d'allergie aux plantes de la famille de la menthe (Lamiacées) EMA 4.3
  • Pendant la grossesse et l'allaitement (déconseillé) EMA 4.6

Avertissements

  • En cas d'essoufflement, de fièvre ou d'expectorations purulentes, consultez un médecin. EMA 4.4
  • Si les symptômes s'aggravent, consultez un médecin. EMA 4.4
  • La teinture contient de l'alcool (éthanol). EMA 4.4
  • Si vous prenez des médicaments, demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien. GridGarden
  • Ne conduisez pas après la prise. GridGarden

Teinture maison · selon l'EMA

Teinture maison.

L'EMA mentionne aussi la teinture. Voici comment la préparer à partir de la plante séchée du potager.

Partie utiliséeParties aériennes
Rapport plante : alcool1 : 10p. ex. 10 g pour 100 mlEMA 2
Alcool70 %éthanolEMA 2
Macération3 joursà l'obscurité, à température ambiantepharmacopée (USP)
Une dose40 gouttes3× par jour · à partir de 12 ansEMA 4.2
1

Pesez

10 g

de parties aériennes séchées, hachées

calcul · 1 : 10
2

Versez l'alcool

100 ml

éthanol 70 %, dans un bocal en verre

EMA 2
3

Laissez macérer

3 jours

fermez le bocal, placez-le à l'obscurité et agitez de temps en temps

pharmacopée (USP)
4

Filtrez

dans un petit flacon foncé

pressez la plante, étiquetez le flacon avec le nom et la date

pharmacopée (USP)
5

Prenez

40 gouttes

3× par jour · à partir de 12 ans

EMA 4.2

Avant de prendre la teinture

La teinture contient de l'alcool. Avant de la prendre, lisez :

  • Enfants de moins de 12 ans: déconseilléEMA 4.2
  • En cas d'hypersensibilité (allergie) à cette planteEMA 4.3
  • En cas d'allergie aux plantes de la famille de la menthe (Lamiacées)EMA 4.3
  • Pendant la grossesse et l'allaitement (déconseillé)EMA 4.6
  • La teinture contient de l'alcool (éthanol).EMA 4.4
  • En cas d'essoufflement, de fièvre ou d'expectorations purulentes, consultez un médecin.EMA 4.4
  • Si les symptômes s'aggravent, consultez un médecin.EMA 4.4
  • Si vous prenez des médicaments, demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien.GridGarden
  • Ne conduisez pas après la prise.GridGarden

Bon à savoir

Pendant combien de temps

Si les troubles durent plus de 1 semaine ou s'aggravent, consultez un médecin.

EMA 4.2
Que signifie 1 : 10

1 g de parties aériennes séchées pour 10 ml d'alcool — soit 10 g pour 100 ml.

calcul
Quel alcool

Éthanol 70 %. L'alcool courant du commerce (40 %) est plus faible que celui indiqué par l'EMA.

EMA 2 calcul

Source: Monographie EMA/HMPC EMA/HMPC/342332/2013 · Jours de macération et filtrage

Thym commun en potager surélevé : où planter, dimensions, taille, hiverCulture
Ceci n'est pas un avis médical. Plus
Ceci n'est pas un avis médical. Nous indiquons uniquement l'usage traditionnel selon la monographie de l'Agence européenne des médicaments (EMA, comité HMPC). En cas de troubles, de grossesse, d'allaitement, chez les enfants et en cas de prise de médicaments, consultez un médecin ou un pharmacien.
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