Kraut · Familie Lamiaceae · mit Zubereitung nach EMA
Echter Thymian
Thymus vulgaris

Kurz gesagt in 10 Sekunden gelesen
Echter Thymian (Kraut) wird im ausgewachsenen Zustand 0,15–0,3 m hoch und 0,2–0,4 m breit. Standort: Sonne, Boden: trocken bis normal. Blütezeit: Mai–Juli; Blütenfarbe: violett, rosa oder weiß. Auspflanzen: März–Mai, September–November. Frosthart bis −26 °C.
× Breite 0,2–0,4 m
Wohin pflanzen
Sonne, Boden, Frost.
Standort: Sonne, Boden: trocken bis normal. Frosthart bis −26 °C.
Sonne
Anderswo wächst sie schwächer.
Boden und Wasser
trocken bis normal · Gießen: wenig
Boden: sandig, kiesig, lehmig
Boden-pH 6–8
Frost
Einen normalen Winter übersteht sie im Freien.
Wie viel Platz sie braucht
Ausgewachsene Größe.
Die ausgewachsene Pflanze neben einem Menschen (175 cm).
Neben einem Menschen
Ausgewachsen nach etwa 5–10 Jahren. Die endgültige Größe hängt von Sorte und Standort ab — wir geben die Spanne von der kleinsten bis zur größten an.
Kalender
Was zu tun ist und wann.
Monate für Mitteleuropa. Die Linie zeigt den aktuellen Monat.
Das ganze Jahr auf einen Blick
Blüte
Mai–Juli · violett, rosa oder weiß
Schnitt
um ein Drittel einkürzen (März)
Auspflanzen
aus dem Container: März–Mai, September–November
Winterschutz
nicht nötig
Überwinterung
Den Winter übersteht sie ohne Hilfe.
Sie überwintert ohne Schutz im Freien und verträgt Frost bis −26 °C.
- Braucht keinen Schutz
- Frosthärte bis −26 °C
- Immergrün — auch im Winter grün
Womit kombinieren
Fertige Kombinationen.
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Häufig gefragt
Schnelle Antworten.
Wann blüht Echter Thymian?
Mai–Juli; Blütenfarbe: violett, rosa oder weiß.
Verträgt Echter Thymian Schatten?
Nein, sie braucht volle Sonne.
Wie viel Platz braucht Echter Thymian?
Ausgewachsen 0,2–0,4 m breit und 0,15–0,3 m hoch; empfohlener Abstand 25 cm.
Überwintert Echter Thymian im Freien?
Ja, ohne Schutz, frosthart bis −26 °C.
Woher die Angaben stammen
Wir haben die Angaben mit 11 Fachquellen abgeglichen. Zuletzt geprüft am 20. Oktober 2026.
Quellen anzeigen (11)
- NC State Extension Gardener Plant Toolbox
- Plants For A Future
- RHS Plant Finder
- EMA/HMPC - Thymi herba (herbal medicine)
- OSU Extension - Growing Herbs
- Missouri Botanical Garden - Herbs factsheet
- Iowa State Extension - How to Plant Perennials
- RHS - How to grow perennial plants
- Chicago Botanic Garden Plant Finder
- Heron's Head Nursery
- RHS
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Zubereitung und Anwendung · Echter Thymian
So wird sie zubereitet.
Nach der Monographie der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA).
Pflanzenteil: Kraut
Bei: Husten mit Auswurf bei Erkältung EMA 4.1Für wen: Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren EMA 4.2
- Was verwendet wird
- Pflanze EMA 4.2
- Anwendung
- Zum Einnehmen EMA 4.2
- Einzeldosis
- 1–2 g getrocknetes Kraut auf 150 ml kochendes Wasser EMA 4.2
- Wie oft
- 3–4× täglich EMA 4.2
- Wie lange
- Wenn die Beschwerden länger als 1 Woche anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. EMA 4.2
Zubereitung
- 1
Geben Sie 1–2 g getrocknetes Kraut in eine Tasse.
EMA 4.2 - 2
Übergießen Sie es mit 150 ml kochendem Wasser.
EMA 4.2 - 3
Lassen Sie es 5–15 Min. ziehen.
EMA/HMPC/5829/201010:00 - 4
Trinken Sie es 3–4× täglich.
EMA 4.2
Pflanzenteil: Kraut
Tinktur aus der Apotheke
Bei: Husten mit Auswurf bei Erkältung EMA 4.1Für wen: Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren EMA 4.2
- Was verwendet wird
- Tinktur EMA 4.2
- Anwendung
- Zum Einnehmen EMA 4.2
- Tinktur
- 1 : 10, Ethanol 70 % EMA 2
- Mazeration
- 3 Tage Arzneibuch (USP)
- Einzeldosis
- 40 Tropfen EMA 4.2
- Wie oft
- 3× täglich EMA 4.2
- Wie lange
- Wenn die Beschwerden länger als 1 Woche anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. EMA 4.2
Zubereitung
- 1
Messen Sie 40 Tropfen Tinktur ab.
EMA 4.2 - 2
Nehmen Sie es 3× täglich ein.
EMA 4.2
Bei: Husten mit Auswurf bei Erkältung EMA 4.1Für wen: Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren EMA 4.2
- Was verwendet wird
- Tinktur EMA 4.2
- Anwendung
- Zum Einnehmen EMA 4.2
- Tinktur
- 1 : 5, Ethanol 70 % EMA 2
- Mazeration
- 3 Tage Arzneibuch (USP)
- Einzeldosis
- 2–6 ml EMA 4.2
- Wie oft
- 3× täglich EMA 4.2
- Wie lange
- Wenn die Beschwerden länger als 1 Woche anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. EMA 4.2
Zubereitung
- 1
Messen Sie 2–6 ml Tinktur ab. EMA 4.2
- 2
Nehmen Sie es 3× täglich ein. EMA 4.2
Dosierung
| Form | Einzeldosis | Wie oft | Für wen | Wie lange | Hinweise |
|---|---|---|---|---|---|
| Kräutertee (Aufguss)zu HausePflanzenteil: Kraut | 1–2 g getrocknetes Kraut auf 150 ml kochendes Wasser EMA 4.2 | 3–4× täglich | Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren | länger als 1 Woche → zur Ärztin oder zum Arzt EMA 4.2 | |
| Tinkturaus der Apotheke oder zu Hause ↓Pflanzenteil: Kraut | 40 Tropfen EMA 4.2 | 3× täglich | Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren | länger als 1 Woche → zur Ärztin oder zum Arzt EMA 4.2 | Tinktur: 1 : 10, Ethanol 70 % EMA 2 |
| Tinkturaus der Apotheke oder zu Hause ↓Pflanzenteil: Kraut | 2–6 ml EMA 4.2 | 3× täglich | Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren | länger als 1 Woche → zur Ärztin oder zum Arzt EMA 4.2 | Tinktur: 1 : 5, Ethanol 70 % EMA 2 |
| Kinder unter 12 Jahren: nicht empfohlen EMA 4.2 | |||||
Wie lange
Wenn die Beschwerden länger als 1 Woche anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. EMA 4.2
Wer sie nicht anwenden sollte
- Kinder unter 12 Jahren: nicht empfohlen EMA 4.2
- Bei Überempfindlichkeit (Allergie) gegen diese Pflanze EMA 4.3
- Bei Allergie gegen Pflanzen aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae) EMA 4.3
- Während Schwangerschaft und Stillzeit (nicht empfohlen) EMA 4.6
Hinweise
- Bei Atemnot, Fieber oder eitrigem Auswurf einen Arzt aufsuchen. EMA 4.4
- Wenn sich die Beschwerden verschlimmern, einen Arzt aufsuchen. EMA 4.4
- Die Tinktur enthält Alkohol (Ethanol). EMA 4.4
- Wenn Sie Arzneimittel einnehmen, fragen Sie einen Arzt oder Apotheker. GridGarden
- Nach der Einnahme nicht Auto fahren. GridGarden
Tinktur für zu Hause · nach EMA
Tinktur zu Hause.
Die EMA nennt auch eine Tinktur. So stellen Sie sie aus getrocknetem Kraut aus Ihrem Beet her.
Abwiegen
getrocknetes Kraut, zerkleinert
berechnet · 1 : 10Mit Alkohol übergießen
Ethanol 70 %, in einem Glas
EMA 2Abseihen
Kraut auspressen, Fläschchen mit Name und Datum beschriften
Arzneibuch (USP)Anwenden
3× täglich · ab 12 Jahren
EMA 4.2Vor der Einnahme der Tinktur
Die Tinktur enthält Alkohol. Lesen Sie vor der Einnahme:
- Kinder unter 12 Jahren: nicht empfohlenEMA 4.2
- Bei Überempfindlichkeit (Allergie) gegen diese PflanzeEMA 4.3
- Bei Allergie gegen Pflanzen aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae)EMA 4.3
- Während Schwangerschaft und Stillzeit (nicht empfohlen)EMA 4.6
- Die Tinktur enthält Alkohol (Ethanol).EMA 4.4
- Bei Atemnot, Fieber oder eitrigem Auswurf einen Arzt aufsuchen.EMA 4.4
- Wenn sich die Beschwerden verschlimmern, einen Arzt aufsuchen.EMA 4.4
- Wenn Sie Arzneimittel einnehmen, fragen Sie einen Arzt oder Apotheker.GridGarden
- Nach der Einnahme nicht Auto fahren.GridGarden
Quelle: EMA/HMPC-Monographie EMA/HMPC/342332/2013 · Ziehtage und Abseihen















