Rampicante · famiglia Cannabaceae · con procedimento di preparazione secondo l'EMAornamentale e medicinale · anche tra le Erbe medicinali
luppolo
Humulus lupulus
In breve si legge in 10 secondi
A maturità Luppolo (rampicante) raggiunge 4,6–6,1 m di altezza e 0,9–1,8 m di larghezza. Posizione ideale: sole o mezz'ombra, terreno da normale a umido. Fioritura: luglio–ottobre; colore: verde o giallo. Resiste al gelo fino a −29 °C.
× larghezza 0,9–1,8 m
Dove piantare
Sole, terreno, gelo.
Posizione ideale: sole o mezz'ombra, terreno da normale a umido. Resiste al gelo fino a −29 °C.
Sole
Tollera più posizioni: scelga in base al resto del giardino.
Terreno e acqua
normale o umido · irrigazione: media
Terreno: franco, ricco di humus
pH del terreno 5,5–8,5
Gelo
Supera all'aperto un inverno normale.
Quanto spazio occupa
Dimensioni a maturità.
La pianta adulta accanto a una persona (175 cm).
Accanto a una persona
Raggiunge la maturità in circa 2–5 anni. La dimensione finale dipende dalla varietà e dal luogo: indichiamo l’intervallo dalla più piccola alla più grande.
Calendario
Cosa fare e quando.
Mesi per l'Europa centrale. La linea indica il mese attuale.
Tutto l'anno a colpo d'occhio
Fioritura
luglio–ottobre · verde o giallo
Potatura
tagliare a filo del terreno (novembre–dicembre)
Messa a dimora
in vaso: ottobre–aprile
Protezione invernale
non serve
Svernamento
Supera l'inverno senza aiuto.
Sverna all'aperto senza protezione e sopporta il gelo fino a −29 °C.
- Non richiede protezione
- Resistenza al gelo fino a −29 °C
- Caducifoglia — in inverno senza foglie
Domande frequenti
Risposte rapide.
Quando fiorisce luppolo?
Luglio–ottobre; colore: verde o giallo.
luppolo tollera l'ombra?
Tollera la mezz'ombra (3–6 ore di sole), non l'ombra piena.
Quanto spazio serve a luppolo?
A maturità 0,9–1,8 m di larghezza e 4,6–6,1 m di altezza; distanza consigliata 100 cm.
luppolo supera l'inverno all'aperto?
Sì, senza protezione, resiste al gelo fino a −29 °C.
Da dove provengono i dati
Abbiamo confrontato i dati in 19 fonti specializzate. Ultimo controllo: 20 ottobre 2026.
Mostra le fonti (19)
- Missouri Botanical Garden Plant Finder — Humulus lupulus
- NC State Extension Gardener Plant Toolbox — Humulus lupulus
- GBIF Backbone Taxonomy — Humulus lupulus
- GBIF Occurrence Search API — Humulus lupulus
- Wikidata (CC0) — Humulus lupulus
- EPPO Global Database — Humulus lupulus
- RHS - Humulus lupulus (f)
- EMA/HMPC - Lupuli flos (herbal medicine)
- EMA/HMPC - monografia Lupuli flos (EMA/HMPC/682384/2013)
- Oregon State Extension - Growing hops in the home garden
- RHS - Trees and shrubs: planting
- Clemson HGIC - Planting Trees Correctly
- Elenchi di piante invasive: questa specie non vi compare: EASIN, UE, Slovacchia, Cechia, Germania, Polonia, Danimarca
Piante simili
Guardi anche queste.
Preparazione e assunzione · luppolo
Come si prepara.
Secondo la monografia dell'Agenzia europea per i medicinali (EMA).
parte: cono
Per: lievi sintomi di stress e per favorire il sonno EMA 4.1Per chi: Da 12 anni · adolescenti, adulti, anziani EMA 4.2
- Cosa si usa
- Pianta EMA 4.2
- Modo d'uso
- Per bocca EMA 4.2
- Una dose
- 500 mg di coni essiccati in 150–200 ml di acqua bollente EMA 4.2
- Quante volte
- Fino a 4× al giorno EMA 4.2
- Per quanto tempo
- Se i disturbi durano più di 2 settimane o peggiorano, si rivolga al medico. EMA 4.2
Procedimento
- 1
Metta 500 mg di coni essiccati in una tazza.
EMA 4.2 - 2
Versi 150–200 ml di acqua bollente.
EMA 4.2 - 3
Lasci in infusione per 5–15 min.
EMA/HMPC/5829/201010:00 - 4
Beva fino a 4× al giorno.
EMA 4.2
Per: lievi sintomi di stress e per favorire il sonno EMA 4.1Per chi: Da 12 anni · adolescenti, adulti, anziani EMA 4.2
- Cosa si usa
- Pianta EMA 4.2
- Modo d'uso
- Per bocca EMA 4.2
- Una dose
- 500–1000 mg di coni essiccati in 150–200 ml di acqua bollente EMA 4.2
- Quando
- 30–60 min prima di coricarsi EMA 4.2
- Per quanto tempo
- Se i disturbi durano più di 2 settimane o peggiorano, si rivolga al medico. EMA 4.2
Procedimento
- 1
Metta 500–1000 mg di coni essiccati in una tazza. EMA 4.2
- 2
Versi 150–200 ml di acqua bollente. EMA 4.2
- 3
Lasci in infusione per 5–15 min. EMA/HMPC/5829/2010
- 4
Beva 30–60 min prima di coricarsi. EMA 4.2
parte: cono
Pianta in polvere dalla farmacia
Preparato già pronto. Il procedimento esatto è nel foglio illustrativo.
Per: lievi sintomi di stress e per favorire il sonno EMA 4.1Per chi: Adulti EMA 4.2
- Cosa si usa
- Pianta in polvere EMA 4.2
- Modo d'uso
- Per bocca EMA 4.2
- Una dose
- 400 mg EMA 4.2
- Quante volte
- 2× al giorno EMA 4.2
- Per quanto tempo
- Se i disturbi durano più di 2 settimane o peggiorano, si rivolga al medico. EMA 4.2
Procedimento
- 1
Pesi 400 mg di polvere.
EMA 4.2 - 2
Assuma la dose 2× al giorno.
EMA 4.2
Per: lievi sintomi di stress e per favorire il sonno EMA 4.1Per chi: Da 12 anni · adolescenti EMA 4.2
- Cosa si usa
- Pianta in polvere EMA 4.2
- Modo d'uso
- Per bocca EMA 4.2
- Una dose
- 200 mg EMA 4.2
- Quante volte
- 2× al giorno EMA 4.2
- Per quanto tempo
- Se i disturbi durano più di 2 settimane o peggiorano, si rivolga al medico. EMA 4.2
Procedimento
- 1
Pesi 200 mg di polvere. EMA 4.2
- 2
Assuma la dose 2× al giorno. EMA 4.2
Per: lievi sintomi di stress e per favorire il sonno EMA 4.1Per chi: Da 12 anni · adolescenti, adulti, anziani EMA 4.2
- Cosa si usa
- Pianta in polvere EMA 4.2
- Modo d'uso
- Per bocca EMA 4.2
- Una dose
- 800–2000 mg EMA 4.2
- Quando
- 30–60 min prima di coricarsi EMA 4.2
- Per quanto tempo
- Se i disturbi durano più di 2 settimane o peggiorano, si rivolga al medico. EMA 4.2
Procedimento
- 1
Pesi 800–2000 mg di polvere. EMA 4.2
- 2
Assuma la dose 30–60 min prima di coricarsi. EMA 4.2
parte: cono
Tintura dalla farmacia
Per: lievi sintomi di stress e per favorire il sonno EMA 4.1Per chi: Da 12 anni · adolescenti, adulti, anziani EMA 4.2
- Cosa si usa
- Tintura EMA 4.2
- Modo d'uso
- Per bocca EMA 4.2
- Tintura
- 1 : 5, etanolo 60 % EMA 2
- Macerazione
- 3 giorni farmacopea (USP)
- Una dose
- 1–2 ml EMA 4.2
- Quante volte
- Fino a 3× al giorno EMA 4.2
- Per quanto tempo
- Se i disturbi durano più di 2 settimane o peggiorano, si rivolga al medico. EMA 4.2
Procedimento
- 1
Misuri 1–2 ml di tintura.
EMA 4.2 - 2
Assuma la dose fino a 3× al giorno.
EMA 4.2
Dosaggio
| Forma | Una dose | Quante volte | Per chi | Per quanto tempo | Indicazioni |
|---|---|---|---|---|---|
| Tisana (infuso)a casaparte: cono | 500 mg di coni essiccati in 150–200 ml di acqua bollente EMA 4.2 | fino a 4× al giorno | Da 12 anni · adolescenti, adulti, anziani | oltre 2 settimane → dal medico EMA 4.2 | |
| Tisana (infuso)a casaparte: cono | 500–1000 mg di coni essiccati in 150–200 ml di acqua bollente EMA 4.2 | Da 12 anni · adolescenti, adulti, anziani | oltre 2 settimane → dal medico EMA 4.2 | Quando: 30–60 min prima di coricarsi EMA 4.2 | |
| Pianta in polveredalla farmaciaparte: cono | 400 mg EMA 4.2 | 2× al giorno | Adulti | oltre 2 settimane → dal medico EMA 4.2 | |
| Pianta in polveredalla farmaciaparte: cono | 200 mg EMA 4.2 | 2× al giorno | Da 12 anni · adolescenti | oltre 2 settimane → dal medico EMA 4.2 | |
| Pianta in polveredalla farmaciaparte: cono | 800–2000 mg EMA 4.2 | Da 12 anni · adolescenti, adulti, anziani | oltre 2 settimane → dal medico EMA 4.2 | Quando: 30–60 min prima di coricarsi EMA 4.2 | |
| Tinturadalla farmacia oppure a casa ↓parte: cono | 1–2 ml EMA 4.2 | fino a 3× al giorno | Da 12 anni · adolescenti, adulti, anziani | oltre 2 settimane → dal medico EMA 4.2 | Tintura: 1 : 5, etanolo 60 % EMA 2 |
| Bambini sotto i 12 anni: sconsigliato EMA 4.2 | |||||
Per quanto tempo
Se i disturbi durano più di 2 settimane o peggiorano, si rivolga al medico. EMA 4.2
Chi non dovrebbe assumerla
- Bambini sotto i 12 anni: sconsigliato EMA 4.2
- In caso di ipersensibilità (allergia) a questa pianta EMA 4.3
- Durante la gravidanza e l'allattamento (non raccomandato) EMA 4.6
Avvertenze
- Se i sintomi peggiorano, consulti un medico. EMA 4.4
- La tintura contiene alcol (etanolo). EMA 4.4
- Se assume farmaci, chieda consiglio a un medico o a un farmacista. GridGarden
- Non guidare dopo l'assunzione. GridGarden
Tintura fatta in casa · secondo l'EMA
Tintura fatta in casa.
L'EMA indica anche la tintura. Ecco come prepararla con l'erba essiccata dell'aiuola.
Pesi
di coni essiccati, sminuzzati
calcolo · 1 : 5Copra con l'alcol
etanolo 60 %, in un barattolo di vetro
EMA 2Lasci macerare
chiuda il barattolo, lo tenga al buio e lo agiti di tanto in tanto
farmacopea (USP)Filtri
spremere l'erba, etichetti il flaconcino con nome e data
farmacopea (USP)Assuma
fino a 3× al giorno · da 12 anni
EMA 4.2Prima di assumere la tintura
La tintura contiene alcol. Prima dell'assunzione legga:
- Bambini sotto i 12 anni: sconsigliatoEMA 4.2
- In caso di ipersensibilità (allergia) a questa piantaEMA 4.3
- Durante la gravidanza e l'allattamento (non raccomandato)EMA 4.6
- La tintura contiene alcol (etanolo).EMA 4.4
- Se i sintomi peggiorano, consulti un medico.EMA 4.4
- Se assume farmaci, chieda consiglio a un medico o a un farmacista.GridGarden
- Non guidare dopo l'assunzione.GridGarden
Fonte: Monografia EMA/HMPC EMA/HMPC/682384/2013 · Giorni di macerazione e filtrazione