Staude · Familie Asteraceae · mit Zubereitung nach EMAZier- und Heilpflanze · auch bei den Heilkräutern
Gemeine Schafgarbe
Achillea millefolium

Kurz gesagt in 10 Sekunden gelesen
Gemeine Schafgarbe (Staude) wird im ausgewachsenen Zustand 0,4–0,8 m hoch und 0,3–0,9 m breit. Standort: Sonne, Boden: trocken bis normal. Blütezeit: Juni–September; Blütenfarbe: weiß, rosa, gelb, orange, rot oder violett. Frosthart bis −32 °C.
× Breite 0,3–0,9 m
Wohin pflanzen
Sonne, Boden, Frost.
Standort: Sonne, Boden: trocken bis normal. Frosthart bis −32 °C.
Sonne
Anderswo wächst sie schwächer.
Boden und Wasser
trocken bis normal · Gießen: wenig
Boden: sandig, lehmig, kiesig
Frost
Einen normalen Winter übersteht sie im Freien.
Wie viel Platz sie braucht
Ausgewachsene Größe.
Die ausgewachsene Pflanze neben einem Menschen (175 cm).
Neben einem Menschen
Ausgewachsen nach etwa 2–5 Jahren. Die endgültige Größe hängt von Sorte und Standort ab — wir geben die Spanne von der kleinsten bis zur größten an.
Kalender
Was zu tun ist und wann.
Monate für Mitteleuropa. Die Linie zeigt den aktuellen Monat.
Das ganze Jahr auf einen Blick
Blüte
Juni–September · weiß, rosa, gelb, orange, rot oder violett
Schnitt
Verblühtes entfernen (Juni–August)
Pflanzung
aus dem Container: März–Mai, September–November
Winterschutz
nicht nötig
Überwinterung
Den Winter übersteht sie ohne Hilfe.
Sie überwintert ohne Schutz im Freien und verträgt Frost bis −32 °C.
- Braucht keinen Schutz
- Frosthärte bis −32 °C
- Zieht im Winter ein und treibt im Frühjahr wieder aus
Womit kombinieren
Gleiche Ansprüche, andere Blütezeit.
Sie haben dieselbe Sonne und denselben Boden und blühen in anderen Monaten — so blüht das Beet länger.
Häufig gefragt
Schnelle Antworten.
Wann blüht Gemeine Schafgarbe?
Juni–September; Blütenfarbe: weiß, rosa, gelb, orange, rot oder violett.
Verträgt Gemeine Schafgarbe Schatten?
Nein, sie braucht volle Sonne.
Wie viel Platz braucht Gemeine Schafgarbe?
Ausgewachsen 0,3–0,9 m breit und 0,4–0,8 m hoch; empfohlener Abstand 38 cm.
Überwintert Gemeine Schafgarbe im Freien?
Ja, ohne Schutz, frosthart bis −32 °C.
Woher die Angaben stammen
Wir haben die Angaben mit 17 Fachquellen abgeglichen. Zuletzt geprüft am 18. Oktober 2026.
Quellen anzeigen (17)
- NC State Extension Gardener Plant Toolbox
- RHS Plant Finder
- Plants For A Future
- Chicago Botanic Garden Plant Finder
- EPPO Global Database
- EPPO Reporting Service — update of the EU list of invasive alien species
- Gärtnerei Strickler, katalóg
- Foerster-Stauden, katalóg
- EMA/HMPC - Millefolii herba (herbal medicine)
- EMA/HMPC - monografia Millefolii herba (EMA/HMPC/376416/2019)
- Iowa State Extension - How to Plant Perennials
- RHS - How to grow perennial plants
- perennials.com (Bressingham/Perennial Resource)
- perennials.com (Bressingham/Perennial Resource)
- Plant Lust
- perennials.com (Bressingham/Perennial Resource)
- Plant Lust
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Zubereitung und Anwendung · Gemeine Schafgarbe
So wird sie zubereitet.
Nach der Monographie der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA).
Pflanzenteil: Kraut
Bei: vorübergehende Appetitlosigkeit, leichte krampfartige Verdauungsbeschwerden einschließlich Völlegefühl EMA 4.1Für wen: Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren EMA 4.2
- Was verwendet wird
- Pflanze EMA 4.2
- Anwendung
- Zum Einnehmen EMA 4.2
- Einzeldosis
- 1,5–4 g getrocknetes Kraut auf 150–250 ml kochendes Wasser EMA 4.2
- Wie oft
- 3–4× täglich EMA 4.2
- Wann
- Zwischen den Mahlzeiten EMA 4.2
- Wie lange
- Wenn die Beschwerden länger als 2 Wochen anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. EMA 4.2
Zubereitung
- 1
Geben Sie 1,5–4 g getrocknetes Kraut in eine Tasse.
EMA 4.2 - 2
Übergießen Sie es mit 150–250 ml kochendem Wasser.
EMA 4.2 - 3
Lassen Sie es 5–15 Min. ziehen.
EMA/HMPC/5829/201010:00 - 4
Trinken Sie es 3–4× täglich, zwischen den Mahlzeiten.
EMA 4.2
Bei: leichte Menstruationskrämpfe EMA 4.1Für wen: Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren EMA 4.2
- Was verwendet wird
- Pflanze EMA 4.2
- Anwendung
- Zum Einnehmen EMA 4.2
- Einzeldosis
- 1–2 g getrocknetes Kraut auf 250 ml kochendes Wasser EMA 4.2
- Wie oft
- 2–3× täglich EMA 4.2
- Wie lange
- Wenn die Beschwerden länger als 1 Woche anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. EMA 4.2
Zubereitung
- 1
Geben Sie 1–2 g getrocknetes Kraut in eine Tasse. EMA 4.2
- 2
Übergießen Sie es mit 250 ml kochendem Wasser. EMA 4.2
- 3
Lassen Sie es 5–15 Min. ziehen. EMA/HMPC/5829/2010
- 4
Trinken Sie es 2–3× täglich. EMA 4.2
Pflanzenteil: Kraut
Umschlag zu Hause
Bei: zur Unterstützung der Heilung kleiner oberflächlicher Wunden EMA 4.1Für wen: Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren EMA 4.2
- Was verwendet wird
- Pflanze EMA 4.2
- Anwendung
- Auf der Haut EMA 4.2
- Einzeldosis
- 3–4 g getrocknetes Kraut auf 250 ml kochendes Wasser EMA 4.2
- Wie oft
- 2–3× täglich EMA 4.2
- Wie lange
- Wenn die Beschwerden länger als 1 Woche anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. EMA 4.2
Zubereitung
- 1
Geben Sie 3–4 g getrocknetes Kraut in eine Tasse.
EMA 4.2 - 2
Übergießen Sie es mit 250 ml kochendem Wasser.
EMA 4.2 - 3
Lassen Sie es 5–15 Min. ziehen.
EMA/HMPC/5829/201010:00 - 4
Tränken Sie ein Tuch und legen Sie es 2–3× täglich auf.
EMA 4.2
Pflanzenteil: frisches Kraut
Presssaft aus der Apotheke
Fertigpräparat. Die genaue Anwendung steht in der Packungsbeilage.
Bei: vorübergehende Appetitlosigkeit EMA 4.1Für wen: Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren EMA 4.2
- Was verwendet wird
- Presssaft EMA 4.2
- Anwendung
- Zum Einnehmen EMA 4.2
- Einzeldosis
- 5–10 ml EMA 4.2
- Wie oft
- 2–3× täglich EMA 4.2
- Wann
- 30 Min. vor einer Mahlzeit EMA 4.2
- Wie lange
- Wenn die Beschwerden länger als 2 Wochen anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. EMA 4.2
Zubereitung
- 1
Messen Sie 5–10 ml Presssaft ab.
EMA 4.2 - 2
Nehmen Sie es 2–3× täglich, 30 Min. vor einer Mahlzeit ein.
EMA 4.2
Bei: leichte krampfartige Verdauungsbeschwerden einschließlich Völlegefühl EMA 4.1Für wen: Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren EMA 4.2
- Was verwendet wird
- Presssaft EMA 4.2
- Anwendung
- Zum Einnehmen EMA 4.2
- Einzeldosis
- 5–10 ml EMA 4.2
- Wie oft
- 2–3× täglich EMA 4.2
- Wie lange
- Wenn die Beschwerden länger als 2 Wochen anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. EMA 4.2
Zubereitung
- 1
Messen Sie 5–10 ml Presssaft ab. EMA 4.2
- 2
Nehmen Sie es 2–3× täglich ein. EMA 4.2
Pflanzenteil: Kraut
Tinktur aus der Apotheke
Bei: vorübergehende Appetitlosigkeit EMA 4.1Für wen: Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren EMA 4.2
- Was verwendet wird
- Tinktur EMA 4.2
- Anwendung
- Zum Einnehmen EMA 4.2
- Tinktur
- 1 : 5, Ethanol 45 % EMA 2
- Mazeration
- 3 Tage Arzneibuch (USP)
- Einzeldosis
- 2–4 ml EMA 4.2
- Wie oft
- 3× täglich EMA 4.2
- Wann
- 30 Min. vor einer Mahlzeit EMA 4.2
- Wie lange
- Wenn die Beschwerden länger als 2 Wochen anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. EMA 4.2
Zubereitung
- 1
Messen Sie 2–4 ml Tinktur ab.
EMA 4.2 - 2
Nehmen Sie es 3× täglich, 30 Min. vor einer Mahlzeit ein.
EMA 4.2
Bei: leichte krampfartige Verdauungsbeschwerden einschließlich Völlegefühl EMA 4.1Für wen: Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren EMA 4.2
- Was verwendet wird
- Tinktur EMA 4.2
- Anwendung
- Zum Einnehmen EMA 4.2
- Tinktur
- 1 : 5, Ethanol 45 % EMA 2
- Mazeration
- 3 Tage Arzneibuch (USP)
- Einzeldosis
- 2–4 ml EMA 4.2
- Wie oft
- 3× täglich EMA 4.2
- Wie lange
- Wenn die Beschwerden länger als 2 Wochen anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. EMA 4.2
Zubereitung
- 1
Messen Sie 2–4 ml Tinktur ab. EMA 4.2
- 2
Nehmen Sie es 3× täglich ein. EMA 4.2
Bei: vorübergehende Appetitlosigkeit EMA 4.1Für wen: Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren EMA 4.2
- Was verwendet wird
- Tinktur EMA 4.2
- Anwendung
- Zum Einnehmen EMA 4.2
- Tinktur
- 1 : 5, Ethanol 31,5 % EMA 2
- Mazeration
- 3 Tage Arzneibuch (USP)
- Einzeldosis
- 4,3 ml EMA 4.2
- Wie oft
- 4× täglich EMA 4.2
- Wann
- 30 Min. vor einer Mahlzeit EMA 4.2
- Wie lange
- Wenn die Beschwerden länger als 2 Wochen anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. EMA 4.2
Zubereitung
- 1
Messen Sie 4,3 ml Tinktur ab. EMA 4.2
- 2
Nehmen Sie es 4× täglich, 30 Min. vor einer Mahlzeit ein. EMA 4.2
Bei: leichte krampfartige Verdauungsbeschwerden einschließlich Völlegefühl EMA 4.1Für wen: Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren EMA 4.2
- Was verwendet wird
- Tinktur EMA 4.2
- Anwendung
- Zum Einnehmen EMA 4.2
- Tinktur
- 1 : 5, Ethanol 31,5 % EMA 2
- Mazeration
- 3 Tage Arzneibuch (USP)
- Einzeldosis
- 4,3 ml EMA 4.2
- Wie oft
- 4× täglich EMA 4.2
- Wie lange
- Wenn die Beschwerden länger als 2 Wochen anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. EMA 4.2
Zubereitung
- 1
Messen Sie 4,3 ml Tinktur ab. EMA 4.2
- 2
Nehmen Sie es 4× täglich ein. EMA 4.2
Dosierung
| Form | Einzeldosis | Wie oft | Für wen | Wie lange | Hinweise |
|---|---|---|---|---|---|
| Kräutertee (Aufguss)zu HausePflanzenteil: Krautfür: vorübergehende Appetitlosigkeit, leichte krampfartige Verdauungsbeschwerden einschließlich Völlegefühl | 1,5–4 g getrocknetes Kraut auf 150–250 ml kochendes Wasser EMA 4.2 | 3–4× täglich | Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren | länger als 2 Wochen → zur Ärztin oder zum Arzt EMA 4.2 | Wann: zwischen den Mahlzeiten EMA 4.2 |
| Kräutertee (Aufguss)zu HausePflanzenteil: Krautfür: leichte Menstruationskrämpfe | 1–2 g getrocknetes Kraut auf 250 ml kochendes Wasser EMA 4.2 | 2–3× täglich | Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren | länger als 1 Woche → zur Ärztin oder zum Arzt EMA 4.2 | |
| Umschlagzu HausePflanzenteil: Krautfür: zur Unterstützung der Heilung kleiner oberflächlicher Wunden | 3–4 g getrocknetes Kraut auf 250 ml kochendes Wasser EMA 4.2 | 2–3× täglich | Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren | länger als 1 Woche → zur Ärztin oder zum Arzt EMA 4.2 | |
| Presssaftaus der ApothekePflanzenteil: frisches Krautfür: vorübergehende Appetitlosigkeit | 5–10 ml EMA 4.2 | 2–3× täglich | Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren | länger als 2 Wochen → zur Ärztin oder zum Arzt EMA 4.2 | Wann: 30 Min. vor einer Mahlzeit EMA 4.2 |
| Presssaftaus der ApothekePflanzenteil: frisches Krautfür: leichte krampfartige Verdauungsbeschwerden einschließlich Völlegefühl | 5–10 ml EMA 4.2 | 2–3× täglich | Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren | länger als 2 Wochen → zur Ärztin oder zum Arzt EMA 4.2 | |
| Tinkturaus der Apotheke oder zu Hause ↓Pflanzenteil: Krautfür: vorübergehende Appetitlosigkeit | 2–4 ml EMA 4.2 | 3× täglich | Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren | länger als 2 Wochen → zur Ärztin oder zum Arzt EMA 4.2 | Tinktur: 1 : 5, Ethanol 45 % · Wann: 30 Min. vor einer Mahlzeit EMA 2 EMA 4.2 |
| Tinkturaus der Apotheke oder zu Hause ↓Pflanzenteil: Krautfür: leichte krampfartige Verdauungsbeschwerden einschließlich Völlegefühl | 2–4 ml EMA 4.2 | 3× täglich | Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren | länger als 2 Wochen → zur Ärztin oder zum Arzt EMA 4.2 | Tinktur: 1 : 5, Ethanol 45 % EMA 2 |
| Tinkturaus der Apotheke oder zu Hause ↓Pflanzenteil: Krautfür: vorübergehende Appetitlosigkeit | 4,3 ml EMA 4.2 | 4× täglich | Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren | länger als 2 Wochen → zur Ärztin oder zum Arzt EMA 4.2 | Tinktur: 1 : 5, Ethanol 31,5 % · Wann: 30 Min. vor einer Mahlzeit EMA 2 EMA 4.2 |
| Tinkturaus der Apotheke oder zu Hause ↓Pflanzenteil: Krautfür: leichte krampfartige Verdauungsbeschwerden einschließlich Völlegefühl | 4,3 ml EMA 4.2 | 4× täglich | Ab 12 Jahren · Jugendliche, Erwachsene, Senioren | länger als 2 Wochen → zur Ärztin oder zum Arzt EMA 4.2 | Tinktur: 1 : 5, Ethanol 31,5 % EMA 2 |
| Kinder unter 12 Jahren: nicht empfohlen EMA 4.2 | |||||
Wie lange
Wenn die Beschwerden länger als 2 Wochen anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. — bei: vorübergehende Appetitlosigkeit, leichte krampfartige Verdauungsbeschwerden einschließlich Völlegefühl EMA 4.2
Wenn die Beschwerden länger als 1 Woche anhalten oder sich verschlechtern, sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt. — bei: leichte Menstruationskrämpfe, zur Unterstützung der Heilung kleiner oberflächlicher Wunden EMA 4.2
Wer sie nicht anwenden sollte
- Kinder unter 12 Jahren: nicht empfohlen EMA 4.2
- Bei Überempfindlichkeit (Allergie) gegen diese Pflanze EMA 4.3
- Bei Allergie gegen Pflanzen aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae) EMA 4.3
- Während Schwangerschaft und Stillzeit (nicht empfohlen) EMA 4.6
Hinweise
- Wenn sich die Beschwerden verschlimmern, einen Arzt aufsuchen. EMA 4.4
- Bei Anzeichen einer Hautinfektion einen Arzt aufsuchen. EMA 4.4
- Die Tinktur enthält Alkohol (Ethanol). EMA 4.4
- Wenn Sie Arzneimittel einnehmen, fragen Sie einen Arzt oder Apotheker. GridGarden
- Nach der Einnahme nicht Auto fahren. GridGarden
Tinktur für zu Hause · nach EMA
Tinktur zu Hause.
Die EMA nennt auch eine Tinktur. So stellen Sie sie aus getrocknetem Kraut aus Ihrem Beet her.
Abwiegen
getrocknetes Kraut, zerkleinert
berechnet · 1 : 5Mit Alkohol übergießen
Ethanol 45 %, in einem Glas
EMA 2Abseihen
Kraut auspressen, Fläschchen mit Name und Datum beschriften
Arzneibuch (USP)Anwenden
3× täglich · ab 12 Jahren
EMA 4.2Vor der Einnahme der Tinktur
Die Tinktur enthält Alkohol. Lesen Sie vor der Einnahme:
- Kinder unter 12 Jahren: nicht empfohlenEMA 4.2
- Bei Überempfindlichkeit (Allergie) gegen diese PflanzeEMA 4.3
- Bei Allergie gegen Pflanzen aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae)EMA 4.3
- Während Schwangerschaft und Stillzeit (nicht empfohlen)EMA 4.6
- Die Tinktur enthält Alkohol (Ethanol).EMA 4.4
- Wenn sich die Beschwerden verschlimmern, einen Arzt aufsuchen.EMA 4.4
- Wenn Sie Arzneimittel einnehmen, fragen Sie einen Arzt oder Apotheker.GridGarden
- Nach der Einnahme nicht Auto fahren.GridGarden
Quelle: EMA/HMPC-Monographie EMA/HMPC/376416/2019 · Ziehtage und Abseihen


















